FIGURE SKATING シングル・ペア・アイスダンスの基本

出場前に、用具とルールをそろえる

競技方式と大会要項を確認し、スタートから終了までの要点を押さえます。

国際規則・国内大会要項の基本を整理編集日：2026-09-17

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出場区分と提出物を確認する

年齢、級、参加資格、音源、予定演技構成、服装等を確認します。ショートとフリー、リズムダンスとフリーダンスの条件を分けて準備します。

入退場、ウォームアップの組、呼出しと演技開始の手続を把握します。リンク上で周囲の選手と進路を確認し、音源等の不具合は所定の方法で申し出ます。

要求される要素、反復、コンビネーション、演技時間は種目とカテゴリーで異なります。過去の構成をそのまま使わず、最新の規則とCommunicationを照合します。

回転、踏切のエッジ、スピンの姿勢・回転数などが要素認定に関係します。転倒や時間超過等の減点と、GOEによる評価も区別します。

対象	確認すること
対象	シングル・ペア・アイスダンスの基本です。シンクロナイズドスケーティングは別の規則があります。
シーズン	2026/27の出場では現行ISU規則と日本スケート連盟の適用通知を確認します。
採点の細目	要素数・係数・基礎点は一律に固定していません。種目・カテゴリー別の最新版をご確認ください。