小野寺太志
2026年ネーションズリーグ日本代表メンバー
見るポイント 前衛でのブロックと速攻
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VOLLEYBALL 6人制
バレーボールのルールを、立場に合わせて。
6人でつなぐ1本のボール。はじめての観戦から、競技の準備、審判の実務まで。6人制バレーボールのルールを、図と具体例で読み解きます。
本文の基準：JVA 2026年度・FIVB 2025–2028 確認日：2026-09-14
どの立場で読みますか？
最初に押さえる、3つのこと
6人
片側のコートでプレーする人数。リベロが入っても7人にはなりません。
3回以内
ブロックを除いて、相手へ返すまでのチームの接触回数。
1点ずつ
ラリーに勝てば得点。サーブを受けている側も点を取れます。
相手コートに落とす、相手の反則を誘う。強いスパイクだけでなく、拾う位置、トスの選択、ブロックと守備の連携が1点をつくります。
コートの線と、前衛・後衛の違い
ネットで二分された長方形です。立っている場所と、ローテーション上の前衛・後衛は別に考えます。
- コート全体
- 18m × 9m
- 片側
- 9m × 9m
- アタックライン
- 中央から3m
線・区域とプレーの関係（4項目）
- サイド／エンドライン
- コートの境界線はコートに含みます。ボールが線に触れればインです。
- センターライン
- ネットの真下です。相手側への侵入は、接触の部位や妨害の有無で判断します。
- アタックライン
- フロントゾーンとバックゾーンを分けます。後衛の高い位置での攻撃は踏切位置を確認します。
- サービスゾーン
- エンドライン後方にあります。サーブ時はエンドラインを踏まず、区域内から打ちます。
参照：JVA：2026年度6人制競技規則 ／ 第1章「施設と用具」・コート図
ネットの高さや周囲のフリーゾーンは性別・年代・大会条件で確認してください。
知りたいことから探す
役割と用語を、最初に整理
- セッター
- 主にトスを上げ、攻撃の組み立てを担う役割。ローテーションで前衛にも後衛にもなります。
- アウトサイドヒッター
- 主にサイドから攻撃し、サーブレシーブにも参加する役割。
- オポジット
- 一般にセッターの対角に配置され、攻撃を多く担う役割。
- ミドルブロッカー
- 中央での速い攻撃や、左右に動くブロックを多く担う役割。
- リベロ
- 後衛の選手と置き換わる守備専門の選手。通常の選手とは異なるプレー制限があります。
- 前衛・後衛
- ローテーション上の区分。役割の名前や、ラリー中に今立っている場所とは別です。
- サイドアウト
- レシーブ側がラリーに勝って、得点とサーブ権を得ること。
- ブレイク
- サーブ側がラリーに勝って得点すること。同じサーバーが続けて打ちます。
役割の説明は一般的な戦術上の呼び方です。リベロ以外の役割名だけで、規則上の特権が生まれるわけではありません。
基本規則と、大会限定の取扱いを分ける
このガイドは6人制インドアの基本を扱います。9人制やビーチの解説ではありません。国内の年齢区分・大会規程と、国際大会の試行ルールは、適用する大会を確認して読み分けます。
| 項目 | この本文で扱う基本 | 別に確認する取扱い |
|---|---|---|
| レシーブ側の位置 | 基本はサービスヒット時の前後・左右関係を確認。 | JVA 2026規則7.4の国際大会注記はトス時の移動を記載。FIVBの2026試行では許可の笛で正しい順序、サーバーの動作開始から移動可能。対象大会の最新指示を優先して照合。 |
| 2本目のダブルコンタクト | 本文の接触規定と例外を確認。 | FIVBの2026年発表は、同じ側に残るセッティング動作の2本目の連続接触を認める取扱いを説明。国内全大会への一律適用とはしない。 |
| 選手交代 | 1セット6回が基本。 | FIVB 2026試行では8回。出場大会が対象か確認。 |
| 天井への接触 | 基本規則ではアウト。 | FIVB 2026試行には、1・2本目が会場上部の構造物に当たっても同じ側で続けられる場合の取扱いがある。 |
| 試合方式・ネット高 | 5セットマッチ、一般男子2.43m・女子2.24mを基準に説明。 | 学校・年齢区分・大会要項で、セット数、点数、ネット高などを確認。 |
FIVBの2026-02-27発表の対象は、2026 VNL、U17世界選手権、大陸選手権。アジア競技大会を含むすべての大会に適用されると、この発表だけで判断しないでください。発表原文を確認する
出典と、次に確認する公式資料
規則の事実を独自の文章・模式図・架空の事例で整理しています。番号は本文の根拠を探すための手がかりです。細部や大会での裁定は、規則原文・大会要項・最新の通知を照合してください。
- JVA 2026年度 6人制競技規則 ↗
- FIVB Official Volleyball Rules 2025–2028 ↗
- FIVB 2026年の国際大会における試行の発表（2026-02-27） ↗
- JVA バレーボール観戦ガイド ↗
- JVA 審判員になるには ↗
- JVA 公式記録用紙・記入方法 ↗
内容確認：2026年9月14日。国際大会の試行と国内の基本規則を区別して掲載しています。
編集・出典・訂正の方針を読む選手と大会を知る
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見るポイント 相手攻撃へのブロックと速攻