TABLE TENNIS シングルス・ダブルスの基本

11点制とラリーの見方を確認する

得点、サービス交代、レットを説明します。

ITTF Handbookを確認編集日：2026-09-15

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自分の側に1回弾ませて返す

相手の打球が自分のコートに触れた後、もう一度弾む前に返します。台の上面の縁に触れた球は有効ですが、側面だけに触れた球は有効なバウンドではありません。

通常は2ポイントごとにサーバーを交代します。10対10以降は1ポイントごとに交代します。

ラリーに勝つたびに1点が入ります。10対10以降は、先に2点差をつけた側がゲームを取ります。試合は奇数ゲームで構成されます。

対象	確認すること
このガイド	ITTF系のシングルス・ダブルスを扱います。パラ卓球には追加規定があります。
大会差	ゲーム数、用具検査、判定方式、促進ルールの運用は大会要項を確認します。
更新	日本卓球協会と主催者が指定する最新版・補足通知を優先してください。