ARTISTIC GYMNASTICS 体操競技の基本

得点が動く理由を、演技の中に見つける。

種目の違いとD・Eスコアの読み方を理解します。

2025年版採点規則と2026年国内適用を確認編集日：2026-09-15

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男子6種目、女子4種目を器械ごとに見る

男子はゆか、あん馬、つり輪、跳馬、平行棒、鉄棒。女子は跳馬、段違い平行棒、平均台、ゆかで競います。

区分	種目
男子	ゆか／あん馬／つり輪／跳馬／平行棒／鉄棒
女子	跳馬／段違い平行棒／平均台／ゆか

技へ入る姿勢、技と技のつながり、器械上の位置、着地までが評価対象です。大技が成功しても、姿勢や着地の乱れでEスコアは下がります。

Dスコアは技の難しさや構成要求など、Eスコアは演技の実施を評価します。Eスコアは10点から欠点を減点し、中立減点などを反映して最終得点を出します。

複数種目を合計する個人総合、チームの得点で競う団体、1種目で競う種目別があります。演技人数や採用得点は大会ごとに確認します。

対象	確認すること
このガイド	体操競技（Artistic Gymnastics）を対象とします。新体操、トランポリン、エアロビック等とは分けています。
男子・女子	器械、構成要求、採点規則が異なります。共通化できない条件は各規則で確認します。
2026年国内大会	成年・少年などで適用規則が異なる例があります。大会要項と日本体操協会の適用規則を優先してください。