次のプレーが、楽しみになる。

1点・2点・3点を見分ける

5人対5人で、相手のバスケットにボールを入れて得点を競います。シュートの見た目より、どこから打ったかに注目しましょう。

根拠：FIBA基本規則　4・11・16

4つのクォーターと、2種類の時計

一般の基本は10分×4クォーター。同点なら5分の延長を、決着まで行います。実際の観戦時間は、休憩や時計が止まる時間を含むので40分より長くなります。

U15の基本は8分×4・延長3分。ミニバスの時間は別規則です。高校生と中学生を同じ時間だと思わず、対象大会の要項も確認してください。

根拠：FIBA基本規則／JBA TOマニュアルハンドブック 2026年度版　8・29・49／TOハンドブック第6章

ボール以外を見ると、つながりが見える

慣れてきたら、ボールを持たない選手にも目を向けてみましょう。ここからは観戦の提案です。

• 味方の進路をつくるスクリーン。止まる位置と、守備者にぶつかるタイミングに注目。
• パスを受けるためのカット。走り出す前に、味方と相手の位置を見ています。
• シュート後のボックスアウト。跳ぶ高さだけでなく、リバウンドを取る前の位置取りを見ます。
• 残り時間と点差。急ぐ攻撃なのか、時間を使う攻撃なのかを考えると、選択の意味が見えてきます。

根拠：FIBA基本規則　33（接触・スクリーンの規定）。観戦の提案は編集部による説明

攻守は、どう入れ替わる？

得点後は、入れられたチームがエンドラインの外から再開します。シュートが外れれば、リバウンドを取ったチームが次のプレーをつくります。

• ドリブルボールを床につきながら動く
• パス味方にボールを渡す
• シュート相手のバスケットを狙う

リバウンドのあと、誰がボールを取った？

• シュートしたチームが取り直す攻撃リバウンド。14秒に戻って攻撃を続ける。
• 相手チームが確保する守備リバウンド。24秒で新しい攻撃が始まる。

• スティールは、守備側がボールを奪うプレー。ターンオーバーは、反則やパスミスなどで攻撃機会を失うことを指す用語です。

根拠：FIBA基本規則　14・17・29

笛が鳴ったら、手の合図を見る

ボールの扱いや時間制限の違反を「バイオレーション」、不当な接触やスポーツマンらしくない行為を「ファウル」と呼びます。笛のあとに、理由と再開方法を確かめると試合が追いやすくなります。

サイドラインとエンドラインはコートの外です。線を踏んだ選手がボールに触れればアウト。ボールが空中で線の上を越えただけでは、必ずしもアウトではありません。

根拠：FIBA基本規則　22・23・32・34・41

個人の5回と、チームの5個目

個人のファウル数と、各クォーターのチームファウル数は別々に数えます。

根拠：FIBA基本規則　34・40・41

同時に取り合ったボールは、矢印の出番

第1Qの開始はジャンプボール。その後のヘルドボールなどでは、交互にスローインするための「ポゼッションアロー」を使います。

• 最初のジャンプボール後、コート上で最初にコントロールを得なかったチームが、次の交互のスローインを受けます。
• アローは、そのチームが攻める相手バスケットの方向を示します。
• 交互のスローインが終わると向きを変えます。通常の得点やボール奪取のたびに反転するものではありません。

根拠：FIBA基本規則　12