ソフトテニスの準備とプレーの決まり

ボールの弾みと用具をそろえる

ラケット、ウェア、シューズと大会指定のボールを確認します。ボールは空気量で弾みが変わるため、同じ条件で点検します。

• 連盟の入門資料は、試合コートで1.5mから落とし70〜80cm弾む状態を示しています。
• 大会の服装・用具の条件は、最新版のルールブックと要項で確認します。

参照：日本ソフトテニス連盟：ルールとマッチの進め方 ／ 日本ソフトテニス連盟：審判・技術等級／2026年ルールブック案内

ペアのサービス順を確認する

サービスは右側から斜め向かいへ始め、左右を交互に使います。通常のゲームはペアの1人が最初の2ポイント、もう1人が次の2ポイントを担当する順序を繰り返します。

• サービスを行うペアはゲームごとに交代します。最終ゲームは相手ペアと2ポイントごとに交代します。
• 最終ゲームでは、最初の2ポイント後、その後は4ポイントごとにサイドを交代します。

参照：日本ソフトテニス連盟：ルールとマッチの進め方

サービスの失敗とラリーの失ポイント

サービスのフォールトと、ラリー中の失ポイントは分けて覚えます。サービスは2回続けてフォールトすると、そのポイントを失います。

• 打つ際の足の位置、レシーブ順、ネットへの接触などにも決まりがあります。
• 順序やカウントの誤りに気づいたら、審判に伝えて確認します。自己判断で点数を戻して再開しません。

参照：日本ソフトテニス連盟：ルールとマッチの進め方 ／ 日本ソフトテニス連盟：審判・技術等級／2026年ルールブック案内

このガイドの適用範囲

出典と公式資料

観戦・競技・運営の入口として、以下の公式資料を参照して整理しています。改正内容や大会独自の条件は、リンク先と大会要項で確認してください。

• 日本ソフトテニス連盟：ルールとマッチの進め方 ↗
• 日本ソフトテニス連盟：審判・技術等級／2026年ルールブック案内 ↗
• 日本ソフトテニス連盟：スコアシート記入要領 ↗
• ITF：2026 Rules of Tennis（硬式との比較） ↗

このページは全条文の代替ではありません。実際の競技会では、主催団体が指定する規則と大会要項を優先してください。